事關(guān)元旦春節(jié),!四川疾控最新提示:提倡家庭私人聚會(huì)不超過(guò)10人
元旦春節(jié)期間健康提示
冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)期,。當(dāng)前境外新冠肺炎疫情加速蔓延,國(guó)內(nèi)出現(xiàn)多點(diǎn)、零星,、散發(fā)本土病例,,部分地區(qū)出現(xiàn)局部聚集性疫情,。
四川省作為人口大省和勞務(wù)輸出大省,,隨著元旦、春節(jié)的到來(lái),,旅行聚會(huì),、回川過(guò)年、探親訪友都可能大大增加新冠肺炎傳播的風(fēng)險(xiǎn),。
為做好元旦和春節(jié)期間的疫情防控工作,,保障全省人民的身體健康,四川省疾控中心發(fā)出如下健康提示:
1,、每個(gè)人都是疫情防控“第一責(zé)任人”,。應(yīng)自覺遵守村(社)和交通、衛(wèi)生健康等部門以及公共場(chǎng)所疫情防控規(guī)定,。
2、鼓勵(lì)大家就地過(guò)節(jié),,盡量不聚餐,、不聚會(huì)、不扎堆,,提倡家庭私人聚會(huì)不超過(guò)10人,。
3、減少不必要的出行,,如確需外出,,提倡錯(cuò)峰出行。非必要不安排出境旅游,。不鼓勵(lì)老人,、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等特殊人群長(zhǎng)途出行。旅行途中,,盡量減少接觸公共物品,,減少進(jìn)餐次數(shù)和時(shí)間,做好旅途健康監(jiān)測(cè),。
4,、避免前往國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),。從中高風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)地區(qū)入(返)川時(shí),須持有到達(dá)目的地前7日內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明或能夠出示包含核酸檢測(cè)陰性信息的健康通行碼“綠碼”,,并主動(dòng)向所在社區(qū)報(bào)備,。
5、14天內(nèi)與確診病例,、無(wú)癥狀感染者及其密切接觸者行動(dòng)軌跡有交集的人員,,應(yīng)主動(dòng)向所在社區(qū)報(bào)備,主動(dòng)接受社區(qū)健康管理,。
6,、外出時(shí),隨身攜帶口罩,。去往醫(yī)院,、車站、機(jī)場(chǎng),、商場(chǎng),、超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等公共場(chǎng)所,,乘坐公共交通工具,、廂式電梯,或與他人有1米以內(nèi)近距離接觸時(shí)應(yīng)佩戴口罩,。
7,、保持戴口罩、常通風(fēng),、勤洗手,、一米線、用公筷等良好衛(wèi)生習(xí)慣,。遵循咳嗽打噴嚏禮儀,,咳嗽、打噴嚏時(shí)用肘部或紙巾遮掩,,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi),,不隨地吐痰。
8,、保持健康生活方式,。適時(shí)增減衣物,注意勞逸結(jié)合,,規(guī)律作息,,保證睡眠,合理膳食,,適量運(yùn)動(dòng),,保持情緒穩(wěn)定,。
9、做好自身及家人的健康管理,。一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力等癥狀,,應(yīng)立即,、就近至醫(yī)院發(fā)熱門診就診,主動(dòng)告知醫(yī)生近14天活動(dòng)軌跡及接觸史,,并應(yīng)主動(dòng)避免乘坐公共交通工具,。
10、選擇正規(guī)渠道購(gòu)買海鮮,、禽畜肉類等冷鏈?zhǔn)称?,接觸、處理冷鏈?zhǔn)称窌r(shí)要做好個(gè)人防護(hù),,及時(shí)洗手消毒,。冷鏈?zhǔn)称窇?yīng)獨(dú)立儲(chǔ)存,制作廚具,、餐具應(yīng)生熟分開,。冷鏈?zhǔn)称窇?yīng)煮熟煮透,處理過(guò)冷鏈?zhǔn)称返膹N具,、餐具要及時(shí)清洗消毒,。
11、外出就餐應(yīng)選擇正規(guī),、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳,,使用公筷公勺,拒食野味,。外出購(gòu)物盡量使用掃碼支付。外賣盡量選擇無(wú)接觸配送,。
12,、保持良好心態(tài)。通過(guò)看書,、聽音樂,、練字、學(xué)習(xí)新技能,,尋求家人和朋友的陪伴,,撥打心理咨詢電話或在線心理咨詢等方式調(diào)整自身心理狀態(tài)。